Saturday, August 19, 2017

Cách làm cá diếc hầm bổ dưỡng cho cả nhà

  
categories: 

Hôm nay, tôi xin chia sẻ cách làm món cá diếc hầm vừa ngon, vừa bổ dưỡng. Mọi người hãy vào tham khảo để làm cho gia đình mình ăn nhé.

Cá diếc là loại cá khá quen thuộc và được ưa chuộng bởi loại cá này chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Một món ăn vừa ngon, vừa dễ làm lại vừa bổ dưỡng tốt cho sức khỏe, mọi người hãy vào tham khảo nhé.

Xem thêm:

Nguyên liệu làm cá diếc hầm

Cách làm cá diếc hầm bổ dưỡng cho cả nhà 1

  • Cá diếc
  • Hành tím
  • Nấm hương
  • Mộc nhĩ
  • Măng khô
  • Gừng
  • Muối
  • Đường
  • Dầu ăn
  • Nước tương

Cách làm cá diếc hầm ngon

Bước 1: Cá diếc bạn đem đánh vẩy, bỏ ruột và đem rửa sạch với nước.

Bước 2: Nấm hương và mộc nhĩ ngâm vào chậu nước ấm cho mềm và nở. rồi vớt nấm ra cắt bỏ phần chân còn mộc nhĩ cắt chân và thái thành sợi.

Bước 3: Măng khô cho vào nồi luộc sơ qua rồi vớt ra xé thành sợi.

Bước 4: Cho chảo lên bếp đun sôi dầu ăn thì cá diếc vào chiên vàng đều. Cá chín thì vớt ra đĩa,

Bước 5: Tiếp tục cho hành vào phi thơm, rồi cho măng, nấm, gừng vào xào đảo đều tay thêm gia vị vào. Sau đó cho cá vào và đảo đều rồi thêm nước vào đun lửa nhỏ khoảng 1 tiếng thì cho nước tương vào. Nồi cá gần cạn thì cho hạt tiêu, ớt vào đun thêm 2- 3 phút nữa rồi tắt bếp.

Cách làm cá diếc hầm bổ dưỡng cho cả nhà 2

Trên đây là cách làm cá diếc hầm ngon, bổ dưỡng cho bữa ăn gia đình. Chúc các bạn và gia đình ngon miệng, mạnh khỏe.